绝色走廊

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 防治 紫菜 老年心脏病 金桔 感冒 合理饮食 补足 微量元素 痴呆病 心脏功能
• 年，卷（期）: 2004,（8）
• 页码范围: 40-40
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

合理饮食补微量元素 50克紫菜补足镁镁元素是一种与人体记忆力有关的物质,有防治健忘病及痴呆病的功效,同时能减少中老年心脏病的发生。紫菜是镁的最佳来源,每天吃50克-80克紫菜,即可使体内的镁含量达标。 100克莲子补足钾钾元素在维持心脏功能、人