我的健康自我调控法

• 作者: 刘景林
• 来源期刊: 中国保健
• 年，卷（期）: 2004,（12）
• 所属期刊栏目: 健身园地
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

离休二十年来,我的体质每况愈下,几乎各种老年病相继出现.首先视听能力下降,鼻喉炎,颈椎病,五十肩,十二指肠溃疡,胆囊炎,脂肪肝,血脂高、肝囊肿,动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病,前列腺炎、混合痔、骨质增生、脚气,特别是经省医院CE检查患有股骨头坏死,走路成跛行,上楼都要两脚一并向上挪.而今各种病逐步好转,不仅能爬山,还经常跳现代交谊舞,这样的成果是怎样取得的呢?