有氧运动--最科学的减肥方法

• 作者: 阿齐
• 来源期刊: 中国保健
• 关键词: 有氧运动 科学 减肥方法 种类 针灸 药物 手术 理想 节食 健身
• 年，卷（期）: 2004,（8）
• 所属期刊栏目: 健身园地
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

比较起节食、药物、针灸、手术等种类繁多的减肥方法,最佳最科学效果也最理想的减肥途径是健身,特别是有氧运动.