有氧操运动中手臂高度与心率变化的机制探析

• 作者: 韩丽亚
• 来源期刊: 内蒙古财经大学学报
• 关键词: 有氧操 手臂高度 心率变化机制
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 教学研究
• 页码范围: 122-124
• 页数: 3页
• 分类号: G804.21
• 语种: 中文

摘要

通过文献资料法及实验法研究,探析有氧操运动中手臂高度与心率变化的机制.对40名受试者在有氧操运动中双臂直臂侧上摆和侧下摆的心率变化;双臂侧上屈伸和侧下屈伸的心率变化进行监测,对有氧操运动中手臂运动的高度与心率变化情况进行研究.结果显示,有氧操运动中手臂的高度超过心脏会促使心跳加速,原因主要与身体的重力势能、动力肌肉群做功、运动强度和心脏供血量等参数的变化有关.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	韩丽亚	内蒙古财经大学体育教学部	5	4	2.0	2.0