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摘要:
目的探讨大学生身体锻炼对其心理健康的影响,为提高大学生的心理健康水平提供依据.方法采用症状自评量表SCL-90和自编的课外锻炼时间调查问卷对256名大学生进行团体测试.结果每周锻炼时间在3 h以下的学生SCL-90各因子得分均显著地高于每周锻炼时间在3 h以上的学生(P<0.01),每周锻炼时间在7 h以下的学生与每周锻炼时间在7 h以上的学生SCL-90各因子得分差异也存在显著性(P<0.05).结论大学生身体锻炼对其心理健康水平存在影响,合理强度和时间的身体锻炼有助于大学生身心健康的良性发展.
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文献信息
篇名 体育锻炼对大学生心理健康状况的影响
来源期刊 中国学校卫生 学科 体育
关键词 心理健康 学生 体育锻炼
年,卷(期) 2004,(5) 所属期刊栏目 健康教育
研究方向 页码范围 595-596
页数 2页 分类号 G806|G479
字数 2348字 语种 中文
DOI 10.3969/j.issn.1000-9817.2004.05.029
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1 叶景山 国际关系学院法律系 6 143 5.0 6.0
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研究起点
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期刊影响力
中国学校卫生
月刊
1000-9817
34-1092/R
大16开
安徽省蚌埠市胜利中路51号
26-48
1980
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