从陆游的"小炷留灯悟养生"说起

• 作者: 许永付
• 来源期刊: 健康之路
• 年，卷（期）: 2004,（6）
• 所属期刊栏目: 仁者寿
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

南宋爱国诗人陆游写有"小炷留灯悟养生"的诗句,现代的青少年很少能理解它的含义,因为他们没有见过菜油灯.中老年人都知道,过去所用的菜油灯,所能容纳的油是有限的.如果灯内留三根灯心草,则灯炷大而光线亮;如果留两根,则灯炷较大光线亦较亮;如果只留一根,则灯炷小而光线昏暗,很难辨别灯前人之面目.然而,留三根灯心草,亮则亮矣,却只能照明一个夜晚;留一根灯心草,暗则暗矣,却能照明三个夜晚.陆游就从这个现象中,悟出了养生之道:每个人的生命历程都有个极限,就像菜油灯内的油量有个燃烧时间极限一样.