弹跳运动益处多

• 作者: 徐必海
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 所属期刊栏目: 颐年有道
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

医学专家认为,富有节奏的弹跳,不仅是一项充满乐趣的活动,如果长期坚持下去,还有助于健身美容.下面一个例子很能说明弹跳促进健美的作用.