茶=瘦身+美容

• 作者: 铅笔小新
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2004,（11）
• 所属期刊栏目: 健康茶座
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

大家都已知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝?什么时候喝呢?该热热地喝还是喝冷的?每一种茶各有哪些效果? 很多人想在短期内减轻体重,用尽各种花招,不过一但恢复正常饮食,体重马上恢复,说真的真令人心灰意冷.其实,胖不是一天就胖,也不可能一天就瘦,所以日积月累有恒心调整,你也可以达到你想要的体重.