素食者和老年人应补充维生素B12

• 作者: 明月
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 维生素B12 老年人 素食者 血红细胞 神经细胞 神经受损 多疾病
• 年，卷（期）: 2005,（10）
• 页数: 1页
• 分类号: R977.22|R155.1
• 语种: 中文

摘要

维生素B12是维持健康的神经细胞和血红细胞所必需的,缺乏它就会引发很多疾病,包括疲劳和轻微头晕,更为严重的则是出现神经受损、贫血和痴呆等.