对影响竞走训练因素的再认识

• 作者: 叶联生 袁金江
• 来源期刊: 青海体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 训练因素 竞走 间歇训练法 再认 运动成绩 方法问题 世界记录 马拉松 多课次
• 年，卷（期）: 2005,（1）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: G842

摘要

1问题的提出 竞走训练的首要问题是方法问题。现在训练的方法可以罗列出很多，如努米尔的匀速训练法、霍迈尔的法特莱克训练法、格施勒的间歇训练法、迪亚德的“马拉松”训练法以及高原训练法、互补训练法、小周期多课次训练法等等。每当一种新的训练法被认知和采用后，必然会带来新的成绩突破和世界记录。竞走运动成绩的演进史和王魁教练的训练都证明了这一点。他敢于传统突破，创立了“四氧”训练法，将量、强度、技术、恢复与人体的适应与控制科学地结合起来，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	叶联生		7	7	1.0	2.0
2	袁金江		2	3	1.0	1.0