做好准备,迎接长寿

• 作者: 钱靖
• 来源期刊: 营养与食品卫生
• 年，卷（期）: 2005,（3）
• 所属期刊栏目: 长寿有缘
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着时间的推移,中国已开始成为一个名副其实的老龄社会,而且越来越多的人随着新的一年开始已从老年的"预备"阶段步入了"正式,,阶段.进入老年无疑是长寿的一个前提,但是真正的长寿却涉及许多复杂的因素,如遗传基因、生活方式以及生活环境等.此外,上岁数的入如何善待自己的身体以及如何调整自己的心态均会影响到对年龄的实际感受.