纠正错误认知 调节考试心态

• 作者: 徐燕萍
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 教育
• 关键词: 考试 心态调节 心理压力 自我认识
• 年，卷（期）: 2005,（5）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: G444

摘要

中高考的脚步正向我们走近，不少考生出现了无病理原因的头痛腹泻、消化不良、口舌溃疡、流鼻血等不良生理现象，有的还感觉头晕脑胀、烦躁焦虑、失眠多梦、心悸易疲、记忆力减退、食欲差等，这种心因性的身体症状值得我们注意。在此，我要强调的是，迈进考场叩响理想之门，我们要用的是两条腿，一条“腿”是知识和能力，