儿童、少年运动员成人化训练的危害性

• 作者: 张德勇 远水漪
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 成人化训练 生长发育 负荷强度 力量训练 少年运动员
• 年，卷（期）: 2005,（7）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: G808.16

摘要

儿童、少年正处于生长发育的旺盛期(11～15岁)，身体各项形态指标随着年龄的增长而快速增加。因此这个阶段训练手段要以全面促进身体健康和发展身体各项素质为主。通过正确、合理的训练手段能够积极地促进身心发展，提高运动能力。实践证明：如果能按照儿童、少年身体生长发育和解剖生理特点进行科学的训练，不仅有利于提高运动成绩，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张德勇		13	1	1.0	1.0
2	远水漪		3	0	0.0	0.0