看电脑眼镜度数应浅些

• 来源期刊: 中国眼镜科技杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 度数 调节度 近视眼镜 近距离 异物感 高频率 睫状肌 悬韧带 正常人 视力下降
• 年，卷（期）: 2005,（11）
• 页码范围: 96
• 页数: 1页
• 分类号: R77
• 语种: 中文

摘要

在电脑屏幕前工作时间长了,眼睛就抗议:流泪、异物感、视物不清甚至视力下降.专家认为,不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳伤眼,旧眼镜的度数最好比新眼镜度数相差125度.专家提醒说,配了新眼镜,旧眼镜别忙着丢掉.一般来说,要是旧眼镜比新眼镜度数少125度,那戴着看电脑就最合适不过了.正常人的眼睛天生有"调节力度",原则上,看远处时基本不用调节,当物体移动靠近到5米以内时,就必须通过眼睛调节才能看得清楚,视物对象越向眼前移动,眼睛使用的调节力度就越大,这样才能使近处的物体能看得清楚.经常近距离视物,眼睛的调节度自然被高频率使用,晶体、睫状肌和悬韧带三者长时间处于紧张状态,引发流泪、异物感等不适感.因此,适当把视近物时的近视眼镜度数减低125度,大有好处.