促进新兵体能素质发展的实验研究

• 作者: 孙健 孟斌 张敏 秦永生 魏军
• 来源期刊: 武警医学
• 学科: 医学
• 关键词: 新兵 训练方案 训练负荷 体能素质
• 年，卷（期）: 2005,（8）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 581-584
• 页数: 4页
• 分类号: R1
• 字数: 4570字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-3594.2005.08.007

摘要

目的研究发展新兵体能素质的有效方法,优化武警部队新兵体能训练方案.方法400名武警健康男性新兵随机分为对照组和实验组,实验组实施干预训练方案,对照组按部队现行方案组织训练.经8周训练后,对14项身体素质指标进行训练前后和组间的对比分析.结果实施干预训练8周后,7项力量素质测试指标实验组有6项显著高于对照组;3项耐力跑成绩实验组的提高幅度均大于对照组;5项体能素质的分级比较,实验组的优良率显著高于对照组.结论采用干预训练方案能够有效发展新兵的体能素质,训练效果优于部队现行训练方案.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张敏	武警医学院军体教研室	60	337	11.0	14.0
2	秦永生	武警医学院军体教研室	28	190	9.0	11.0
3	孟斌	武警医学院卫生学教研室	11	52	4.0	6.0