荤的素的一样健脑补脑

• 来源期刊: 中国食品与市场
• 学科: 工学
• 关键词: 健脑 食物
• 年，卷（期）: 2005,（9）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: TS201.4

摘要

大脑的重量只占人体总重量的2％-3％，但所需的养分却是总热量的15％-20％。注重补脑食物的摄取，可进一步促进思维敏捷、记忆牢固、精力充沛。