心情不快时的调节方法

• 作者: 程惠
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2005,（4）
• 所属期刊栏目: 生活与保健
• 页码范围: 75
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人们都愿意自己经常并永久处于欢乐和幸福之中.然而,生活是错综复杂、千变万化的,并且经常发生祸不单行的事.频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题、减损寿命.那么,遇到心情不快时,应采取什么对策呢?