湿体的食养

• 来源期刊: 家庭用药
• 关键词: 中医学 舌苔 内湿 临床特征 量变到质变 沿海地区 新陈代谢 物质基础 临床表现 金元时代 江南 功能失衡 病理体质 朱丹溪 婴幼儿 医学院 舌根部 人体内 老年人 咨询
• 年，卷（期）: 2006,（10）
• 页码范围: 66
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

湿体(腻滞质)在江南沿海地区非常多见.1999年冬,我们曾在上海做过调查,老年人中约占29%左右. 金元时代名医朱丹溪曾说"江南湿地,丈夫多夭".其实,湿体在男女老少中均不少见,甚至在婴幼儿中也可见到,仅是轻重不等而已.其临床特征是舌苔腻,或厚或薄,或白或黄,或灰或黑,尤其在舌根部较为明显.此型人形体常偏胖,面色或黄或白,眼睑似肿非肿,口虽干而不想喝水,大便软而不成形,四肢乏力,头重如裹,昏昏沉沉,胸闷不适,胃口不开,妇女白带绵绵,多而黏稠,或白或黄或绿.中医学认为,这些临床表现都是内湿引起的.至于内湿的物质基础是什么,尚有待研究.按笔者的理解,内湿可能是人体内一些该排出体外的新陈代谢的产物,由于内脏功能失衡而没能排出去,滞留于体内而引起的.中医学用利尿的食物或药物往往可以取效.早期由于积滞不多,故表现为病理体质,一旦由量变到质变,则可形成"湿证"而为病.此外,古代医书常说"酒客多湿".对此,我们临床上也常见到.我在重庆时曾见到一位医学院领导,好饮酒已数十载,其舌苔厚如毛毯,除晨起咳痰少许外,无其他不适.一日偶然发现舌苔中心呈灰黄色,才咨询于我.我告诉他,这是嗜酒所致,劝其少饮为好.