中老年人冬泳对缓解治疗慢性疾病的作用

• 作者: 张昕
• 来源期刊: 温州师范学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 冬泳 健身 中老年人
• 年，卷（期）: 2006,（5）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 69-74
• 页数: 6页
• 分类号: G806
• 字数: 5284字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3875/j.issn.1674-3563.2006.05.015

摘要

冬泳锻炼益于健身,其依据来自多种科学,其中核心依据之一就是生理学上所说的"应激学说".通过冬泳,人体代谢和产热功能增强,心脏泵血功能加强.在强冷刺激下,人体体内各器官系统功能产生良性调节,这对某些慢性疾病的缓解治疗有积极作用,可以带给机体以整体健康效应.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张昕	温州大学体育学院	6	18	2.0	4.0