莫让“健身”变“伤身”

• 作者: Ruby
• 来源期刊: 中国女性：海外版
• 学科: 体育
• 关键词: 运动损伤 职业女性 韧带拉伤 哑铃操 踏步机 上门推销 白领女性 运动过度 体检结果 网球肘
• 年，卷（期）: 2006,（1）
• 页码范围: 108-109
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

闷在写字楼里的职业女性,不甘心自己滑入亚 健康状态!于是,跑步、瑜伽一阵猛练,不想反而 惹来运动损伤。健身怎会变成了伤身呢?