一菜一粥防便秘

• 来源期刊: 健康之路
• 年，卷（期）: 2006,（7）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

香茹芦笋玉米笋 芦笋是著名的抗癌蔬菜,它含有芦丁类物质,对人体具有保健功效.同时,芦笋中含有丰富的纤维素,可有效促进肠道废物排出.