PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究

• 作者: 乐玉忠
• 来源期刊: 河南科技学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: PNF牵张法 柔韧素质 运动损伤
• 年，卷（期）: 2006,（3）
• 所属期刊栏目: 体育教学
• 页码范围: 94-95
• 页数: 2页
• 分类号: G808.12
• 字数: 1810字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-6060-B.2006.03.034

摘要

关于PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究,近几年来取得很大的进展.但在今后一段时期还仍是运动训练及体育保健与康复领域的重要课题之一.通过对近10年来部分发展柔韧素质及预防运动损伤研究文献的总结发现,发展柔韧素质及预防运动损伤方法有多种,但相对而言,PNF牵张法当属最有效的方法之一,本文主要对PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究进行了综述.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	乐玉忠	河南科技学院体育系	32	154	7.0	11.0