你的早餐吃对了吗

• 作者: 荀晓霖
• 来源期刊: 营养与食品卫生
• 年，卷（期）: 2006,（8）
• 所属期刊栏目: 家庭营养师
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

早餐的重要性已众所周知.但是,在现实生活中,很多人吃早餐还存在许多问题.其实,科学营养的早餐并不是仅仅填饱肚子. 现象一:有人抱怨早上起床后胃口不好,吃不下早餐.这种情况该如何改善?