体育锻炼对大学生心理健康的影响

• 作者: 刘中玉
• 来源期刊: 新乡师范高等专科学校学报
• 学科: 体育
• 关键词: 心理健康 体育锻炼 大学生 体育运动心理学 心理状态 情绪调节
• 年，卷（期）: 2006,（5）
• 页码范围: 153-154
• 页数: 2页
• 分类号: G804.8

摘要

体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。采用文献资料法，阐述了当前我国大学生心理健康状况及体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。体育锻炼是促进大学生心理健康，改善心理状态，调节情绪的重要手段之一。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘中玉	新乡师范高等专科学校体育系	12	37	3.0	6.0