背越式跳高助跑技术中常见错误及纠正方法

• 作者: 顾玉祥
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 弧线助跑技术 背越式跳高 纠正方法 常见错误 水平速度 起跳效果 初学者 跳远
• 年，卷（期）: 2006,（11）
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: G823.1

摘要

背越式跳高一般采用“J”的弧线助跑技术，助跑的主要任务是获得必要的水平速度，并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件。可以说成功的起跳是背越式跳高的关键。相比较跳远项目的助跑，背越式跳高的助跑就难多了，在短短的8～12步助跑中有方向的变化、路线的变化、速度的变化、重心的变化等等，所以初学者很难把握，有以下常见的错误：

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	顾玉祥		3	0	0.0	0.0