健身8大异常身体警报

• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 异常感觉 身体变化 健身活动 自我感觉 警报 生命机体
• 年，卷（期）: 2006,（11）
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 分类号: R452

摘要

自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可随着条件的改变而消除。而在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断，或咨询专家。