腰酸颈痛，不妨倒行逆“驶”

• 作者: 郑键
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 颈痛 腰酸 倒行 大学教师 体育运动 腰肌劳损 颈椎病
• 年，卷（期）: 2006,（10S）
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 分类号: R653

摘要

作为一名大学教师，上课时我要从头站到尾，回家后还得伏案备课写论文，而先天体质就弱的我又非常排斥体育运动。日复一日，久而久之，疾病便找上门来。先是腰肌劳损，后来脆弱的颈椎又不堪重负。于是，腰痛与颈椎病便成了我说不出的痛。