"对号入座"选对你的维生素

• 作者: 李中东
• 来源期刊: 家庭健康
• 学科: 医学
• 关键词: 维生素 流行时尚 不良反应 上班族 营养品 推销员
• 年，卷（期）: 2007,（8）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: R977.2|R778.3
• 语种: 中文

摘要

近年来,维生素抗病健身功能的作用被不断夸大,进补维生素成了流行时尚,不缺也补,不少上班族甚至成了"维生素一族".有些产品推销员说"维生素是营养品,是从粮食、蔬菜、水果中提取的,既环保,又无不良反应,有病治病,无病健体,吃得再多也没问题."那么,"大补"甚或"滥服"维生素真的无害吗?究竟该如何选用维生素呢?