练瑜伽一定要空腹

• 来源期刊: 绿色视野
• 学科: 工学
• 关键词: 瑜伽 食物 习练 专业人士 练习 减肥 女性 身体健康 能量 方式
• 年，卷（期）: 2007,（9）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.5

摘要

瑜伽、跳操等逐渐成为女性喜爱的减肥方式,但专业人士提醒说瑜伽一定要空腹练习。如果胃里有食物的话,