健身跑对中年女性知识分子体质的影响

• 作者: 付华 邓力
• 来源期刊: 长春师范学院学报：自然科学版
• 学科: 体育
• 关键词: 健身跑 中年女性知识分子 体质
• 年，卷（期）: 2007,（6）
• 页码范围: 169-171
• 页数: 3页
• 分类号: G806

摘要

长期进行健身跑可以改善中年女性知识分子的体质状况，降低体脂率，改善心肺机能，对提高中年女性知识分子的上肢力量及心肺功能，增加躯干、腰、髋部柔韧性具有一定的促进作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	付华	长春师范学院体育学院	12	39	4.0	6.0
2	邓力	长春师范学院体育学院	31	47	4.0	5.0