把垃圾食物赶出家门

• 作者: 乐茗 张榆
• 来源期刊: 家庭教育：幼儿版
• 学科: 教育
• 关键词: 食物 幼儿园 碳酸饮料 食用 油炸 零食 高盐 火腿肠 肥胖 烹调
• 年，卷（期）: jtjyyeb_2007,（11）
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: G78

摘要

中国健康教育协会理事、《健康教育》主编赵仲龙教授提示幼儿家长,家中为孩子提供的餐点,应以营养均衡为首要原则,避免使用油炸、高糖、高盐的烹饪方式;在点心方面,以鲜奶、水果、面包、红绿豆汤等营养食品为主。根据季节调节食