老年人体质自测

• 作者: 大海
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 体质下降 坐位体前屈 受试者 得分 脚尖 青年 距离 垫物 伸直
• 年，卷（期）: 2007,（3）
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

人到老年,大都体质下降,不如青年时健壮,老年人的体质如何,可以从下面六方面进行自测。1.坐位体前屈。坐在平地上(有垫物),两腿伸直,双脚平踏在墙上,脚跟并拢,脚尖分开10厘米～15厘米。