如何进行体育锻炼

• 作者: 朱宏伟
• 来源期刊: 中学生数理化：高二高三版
• 学科: 体育
• 关键词: 体育成绩 体育老师 锻炼效果 运动处方 不及格 运动项目 心理健康 个体评价 锻炼强度 体育项目
• 年，卷（期）: 2007,（12S）
• 页码范围: 4-7
• 页数: 4页
• 分类号: G806

摘要

【正】进入高二后,同学们肯定感到时间紧张吧?不少同学恨不能一天能学上24小时,因此对每周的体育课不重视,能不去就不去,对课外活动和体育锻炼也尽量压缩,觉得应该一切为了学习.其实这样做是不科学的.体育锻炼对自己的身体成长、心理健康、学习都是非常重要的,我们应该