体育锻炼对心理健康的影响

• 作者: 李少鹏
• 来源期刊: 牡丹江师范学院学报(自然科学版)
• 学科: 体育
• 关键词: 心理健康 体育锻炼 有效范围
• 年，卷（期）: 2009,（3）
• 所属期刊栏目: 体育科学研究
• 页码范围: 49-50
• 页数: 2页
• 分类号: G812.4
• 字数: 2740字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-6180.2009.03.027

摘要

体育锻炼对心理健康和社会适应能力的有益影响日益凸现,这正是体育锻炼的独特功能与作用的使然.同时,不适度的体育锻炼对生理及心理存在负面影响.因此,正确定位体育锻炼的有效范围,包括对心理健康的负面影响,显得十分重要.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李少鹏		1	4	1.0	1.0