一日吃三枣终生不显老

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 维生素丸 蛋白质含量 鲜枣 干红枣 含糖量 终生 制糖 甘蔗 甜菜 含量比
• 年，卷（期）: 2008,（10）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

一日吃三枣,终生不显老,这是赞美吃枣的好处。人人都怕老,特别是女人,那么,怎样才能青春永驻呢?其中一条经验是:坚持每天吃上三个枣子。"大红枣儿圆又甜",鲜枣的蛋白质含量较梨高11倍左右,脂肪和糖的含量是梨的2倍,鲜枣含糖量高达20%-36%,比制糖原料甜菜、甘蔗的含量还高。而比甜更重要的是,维生素在枣的身上安家落户,使红枣一下子光荣起来。