橡皮筋在跨栏跑教学中的运用

• 作者: 魏桂红
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 跨栏跑教学 橡皮筋 高一学生 辅助练习 技术比较 伤害事故 速度比 必修课
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 分类号: G822.6

摘要

跨栏跑技术比较复杂，难度比较大，学生掌握的速度比较慢，动作容易变形，导致不能完成任务，甚至出现伤害事故。在高一学生田径必修课——跨栏跑教学中，笔者试着采用橡皮筋这一辅助练习，从开始学习到全程跨栏跑中一直运用，收到了理想的效果。笔者在高一六个教学班中进行了一次尝试，三个班从开始到全程一直运用橡皮筋这一辅助练习，另外三个班进行初始阶段运用橡皮筋，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏桂红		2	4	1.0	2.0