你的生活习惯健不健康

• 作者: 佚名
• 来源期刊: 高中生
• 学科: 教育
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

1.你每日是否有规律地安排三餐,其中包括一顿有营养的早餐?是否2.你是否限定了饮食中脂肪的摄入量?是否3.你每天的膳食中是否包含约30克纤维素(存在于水果、蔬菜、糙米、全麦面包、豆类食物中)?是否