心理养生

• 作者: 肖芸
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 医学
• 关键词: 心理养生 营养素 机体功能 防病健身 良好状态 心理学家 身心健康 调节阀 精神 宽容
• 年，卷（期）: jqb_2008,（10）
• 页码范围: 51-51
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

心理学家认为,心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,达到防病健身、延年益寿的目的。善良——心理养生的营养素