提高短跑运动员后蹬工作距离的训练途径

• 作者: 商荣 孙雪峰 张仲景 范汝清
• 来源期刊: 卫生职业教育
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑运动员 后蹬工作距离 训练途径
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 所属期刊栏目: 教学探讨
• 页码范围: 89-90
• 页数: 2页
• 分类号: G807
• 字数: 3519字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-1246.2008.05.057

摘要

对短跑运动员快速跑动中支撑腿后蹬工作距离进行理论分析,认为后蹬工作距离越大,后蹬角就越小,身体重心获得向前的水平分力就会增大,从而达到提高速度的训练效果.增大髋、踝关节伸展的速度与幅度,发展踝关节快速屈伸的力量、速度与幅度,改进和提高摆动腿前摆的方向和速度,是提高短跑运动贞后蹬工作距离的重要因素.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张仲景		33	51	4.0	6.0
2	范汝清		26	69	5.0	7.0
3	孙雪峰		22	38	4.0	5.0
4	商荣		1	1	1.0	1.0