防老抗衰:从避免机体过度氧化开始

• 作者: 山石 杨力
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2008,（6）
• 所属期刊栏目: 养生保健
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

防止过度氧化,首先"避免五个过度".第一,避免劳累(工作)过度;第二,避免运动(剧烈运动)过度.