饮食养生古今谈(上)

• 作者: 佟佟
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2009,（12）
• 所属期刊栏目: 食药养生
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

101岁的唐代药王孙思邈谆谆告诫人们:"不知食宜者,不足以生存也."养生之本,必资于食;然而,食什么?怎么食?如何实行"有效食法"?传统与现代的饮食养生都是大有讲究.