运用心理训练克服跨栏中的不良心理

• 作者: 林勇
• 来源期刊: 湖北体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 跨栏 心理训练 心理状态
• 年，卷（期）: 2009,（2）
• 所属期刊栏目: 运动心理学
• 页码范围: 189-190
• 页数: 2页
• 分类号: G804.86
• 字数: 2432字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-983X.2009.02.028

摘要

在跨栏训练和比赛中,往往会产生一些不良的心理反映.通过心理训练的不同方法,使学生掌握调节自己心理状态的各种方法,以便在训练和比赛中取得更好的成绩.在以往的教学与训练中,教师更多的注重身体素质和技术动作的训练,往往忽视了对学生的心理训练,以致于在比赛时不能发挥最佳水平.所以心理训练对学习掌握运动技术和提高跨栏成绩具有重要作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	林勇		1	5	1.0	1.0