关于手球守门员的专项素质训练之研究

• 作者: 贾淑君
• 来源期刊: 南京体育学院学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 手球 守门员 素质
• 年，卷（期）: 2009,（2）
• 所属期刊栏目: 竞技论坛
• 页码范围: 47-51
• 页数: 5页
• 分类号: G844
• 字数: 4590字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-5950.2009.02.012

摘要

当前世界手球运动发展非常迅速,比赛场上竞争更加激烈紧张,身体对抗不断加强,全场攻守速度越来越快,这就要求手球运动员不但具有专项的技术,更重要的是具备全面的身体素质(力量、速度、爆发力、耐力柔韧协调性)和专项身体素质.随着手球运动在竞技场上技术和战术的需要,专项素质在教练员和运动员在思想上越来越引起重视,通过严格刻苦训练并体现在短兵相接的竞技场上.如果运动员频繁地身体接触,快速攻守技术运用,充分体现了队员的速度、力量;场上突然的变向和交叉换位,凶狠的切入射门和顽强的防守等,都体现了手球运动员专项身体素质的重要性.对于手球守门员来讲,守门员在专项素质上也必须有大幅度地提高,才能适应当前手球发展的需要,更好地发挥自己的技术,使2m宽3m高的球门不被对手攻破,牢固地守住本队最后一道防线,取得最后的顺利.