雨中散步更健身

• 来源期刊: 建造师
• 学科: 地球科学
• 关键词: 健身 人体健康 气象学 阴离子 维生素 空气 运动量 肺活量
• 年，卷（期）: 2009,（2）
• 页码范围: 67
• 页数: 1页
• 分类号: X503.1

摘要

现代医疗气象学认为，细雨初降会使空气中产生大量有利于人体健康的“空气维生素”——阴离子，而雨中散步是有一定运动量的，呼吸加深，肺活量扩大，有利于呼吸新鲜的空气。