食物有助缓解压力

• 来源期刊: 高考（江苏版）
• 学科: 教育
• 关键词: 心理压力 食物 高三学生 紧张情绪
• 年，卷（期）: 2009,（12）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: G444

摘要

对于高三学生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。