浅谈挺身式跳远技术的教学方法

• 作者: 翟玉喜
• 来源期刊: 农村经济与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 跳远 挺身式 教学方法
• 年，卷（期）: 2009,（5）
• 所属期刊栏目: 科教园地
• 页码范围: 100,104
• 页数: 2页
• 分类号: G82
• 字数: 3005字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-7103.2009.05.057

摘要

跳远是腾跃水平远度的田径项目之一,它是由助跑、踏跳、腾空和落地四个部分组成,跳远的距离由助跑的速度、踏跳的力量和起跳时的身体重心的腾起角等因素所决定.在过去的教学中,我们通常采取的教学模式是:先结合一些直观教具和完整的教学示范,然后再进行技术教学,通常先学习挺身式的助跑与起跳技术,然后学习腾空与落地,最后先短程4～6步后再全程完成跳远.本文针对过去的教学方法提出了自己新的看法,希望与大家共勉.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	翟玉喜		4	10	2.0	3.0