PRECOR循环训练为腰围提供完美解决方案

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 循环训练 腰围 春节后 强化训练 身体 代谢
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 分类号: G804.21

摘要

一年一度的春节将要来临，阖家欢聚不免要大吃大喝，连续几天的假期让你的身体不知不觉地摄入很多热量。俗话说得好，重在预防，让我们一起为迎接春节进行为期两周的强化训练，加快身体代谢速度，让你不必为春节后的腰身担心。