科技健身新未来

• 作者: 彭文 暖流 枸子
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健身方法 前沿科技 训练器械 经验积累 健身课程 健身理论 飞行器 力量
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 66-74
• 页数: 9页
• 分类号: G807.4

摘要

十几年前，健身被理解成徒手跳操或是用器械练力量，项目不多，门槛不高，健身方法也大多依靠经验积累或是口口相传。而现在，标榜高效能的新式健身课程和宛如外太空飞行器般的训练器械层出不穷。从健身理论到训练装备无不和前沿科技扯上关系。