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学会放松,肌肉不痛
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摘要：
运动之后,难免会出现肌肉酸痛等不适感,学会正确放松有助于预防和缓解这些症状,快速恢复体力.近日,美国《塑性》杂志推荐了4种方法.不妨一试.
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节点文献
肌肉酸痛
放松
学会
快速恢复
不适感
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引文网络交叉学科
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期刊影响力
中老年保健
主办单位：
中日友好医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
开本：
大16开
出版地：
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
邮发代号：
82-221
创刊时间：
1986
语种：
chi
出版文献量（篇）
10182
总下载数（次）
6
总被引数（次）
577
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