冬天适当吃些冷食

• 作者: 熊源
• 来源期刊: 农家致富
• 学科: 工学
• 关键词: 冷食 冬天 发生变化 生理功能 保健方法 寒冷 冬季 食品
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 分类号: TS277

摘要

冬季．气候寒冷．阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响．各项生理功能和食欲等均会发生变化。人们习惯以进热食来保暖健身．而把冷凉食品拒之口外。殊不知。在严寒的季节，若能适当吃些冷食．反而对身体有益．更是冬季的一种另类保健方法。